Dovleacul ajută la controlul greutății
Dovleacul poate fi atribuit în siguranță produselor dietetice. 100 g de dovleac conțin doar 22 kcal, în timp ce produsul este destul de nutritiv.
În plus, dovleacul este o sursă bogată de fibre, care domolește senzația de foame. Substanța carnitină din produs accelerează descompunerea grăsimilor.
Dovleacul este benefic pentru sănătatea umană, deoarece poate accelera metabolismul, are un efect diuretic și laxativ și ajută la eliminarea excesului de lichide din organism.